Unsere Sportgruppen

• Abenteuer-Sport (ab 5 Jahre)
• Badminton (ab 9 Jahre)
• Ballsport (für Jugentliche, ab ca. 15 Jahre)
• Bogensport (ab 7 Jahre)
• Fit durch Bewegung (Bewegung und Leichtathletik-Elemente für Erw.)
• Fitness für Sie & Ihn
• Gymnastik
  • für Frauen (am Montag Vormittag)
  • für Frauen (am Donnerstag Abend)
  • für Männer (am Montag Abend)
  • für Männer (am Mittwoch Abend)
  • für Sie & Ihn
  • für Senioren
  • für die Wirbelsäule
• Hobby-Fußball (für Erwachsene, ab ca. 17 Jahre)
• Kinderturnen / Eltern-Kind-Turnen
  (von ca. 12 Monate bis 8 Jahre, verschiedene Gruppen)
• Lauftreff
• Leichtathletik (ab 6 Jahre)
• Radfahren (für Senioren)
• Tischtennis
• Trampolinturnen ​(ab 5 Jahre, verschiedene Gruppen)
  • Breitensport Trampolinturnen
  • Leistungsorientiertes Training im Trampolinturnen
    beim "Landesstützpunkt NRW Trampolin Odenthal-Blecher"​​
• Volleyball (für Erwachsene)
• Walking

Eine Übersicht unserer Sportangebote nach Sportstätten, Wochentagen und Uhrzeiten gegliedert, findest du auch auf unserer Seite "Wochenprogramm" als PDF-Download.

Und eine Übersicht unserer Wettkampfsportarten findest du hier.

Unsere Kursangebote

• Beckenbodengymnastik
• Drums Alive®
• Fitnessboxen (entfällt, Alternative siehe "Selbstverteitigung")
• MOVE'n'DANCE (ab 6 Jahre)
• Nordic Walking
• Selbstverteidigung
• Step-Aerobic
• STRONG Nation™
• Tai Chi Quan (z. Zt. leider nicht im Programm)
• Tanzen

Hier geht's direkt zur verlinkten Übersicht unserer Kursangebote.